Workshop de Massagens

20-08-2009

No dia 16 de Julho, o Projecto Poder Escolher (Vila Franca de Xira) realizou um workshop de massagens no Centro Comunitário de Povos.


Jovens no Workshop de Massagens

Uma senhora chamada Isabel ensinou-nos a fazer massagens nas mãos e na cara.

O primeiro passo era desinfectar bem as mãos com álcool, e passarmos um creme pelas mesmas para escorregar melhor, posteriormente realizámos as tão esperadas massagens.

Nas mãos, começámos pelo pulso fazendo movimentos em círculo, depois passámos para os nós dos dedos e seguidamente a palma da mão.

Na cara, o queixo foi massajado de baixo para cima, depois o contorno dos olhos, orelhas e por fim a cabeça, fazendo movimentos com a ponta dos dedos.

E assim terminou o workshop de massagens (infelizmente).

Eliseu e Catarina Mendes - Clube de Jornalismo do Projecto Poder Escolher

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